想要攻克它特别难,一旦长了,
要想彻底消除真心不容易,
仿佛看到镜子里的自己?
现在没斑的人,也别高兴得太早!
更扎心的还在后面呢!
皮肤专家介绍,
青春期:16-18岁
青年期:20-30岁
中年期:40岁以后
雀斑主要和遗传有关系,当父母一人当中雀斑比较重的话,孩子就容易长。并且随着年龄增长增多,多出现在面部,特别是鼻部和两颊,可累及颈、肩、手背等暴露部位,非暴露部位无皮疹。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹,圆形、卵圆形或不规则。夏季经日晒后皮疹颜色加深、数目增多,冬季则减轻或消失。
到了青年和体内激素水平及紫外线照射有直接关系,通常发生在孕期内或口服避孕药之后容易长斑。
常对称分布于颧颊部,也可累及眶周、前额、上唇和鼻部,边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。色斑深浅与季节,日晒,内分泌因素有关。精神紧张,熬夜,劳累可加重皮损。黄褐斑很快就会长出来。特别是如果一个女人长期肝郁,斑点就是变老的开始。
女人到了40岁,面部两颊都会长一些带褐色色斑,随着年龄增长,越长越多、越长越厚,50岁之后会特别多。皮肤光老化之后引起皮肤局部角化,增厚之后形成老年斑或者老年疣,也叫脂溢性角化。日晒的影响最大。
1. 中国女人一定要防晒
中国女人几乎都是一晒就长斑的体质。过度日晒,黑色素增多、变活跃,就会导致色素沉着,形成老年斑等。最好的预防色斑方法就是防晒。
女人防晒从小就要开始,比如从小出门就要戴太阳镜、太阳帽、擦防晒霜。真长斑了,就防不住了。
2. 调整自己的好内分泌
正如专家所言,女性长斑的原因除了与遗传有关,也与内分泌的失调有关。由于女性体内黄体酮和雌性激素增加的时候,它们就会促进局部色素的沉着。所以这也是为什么女性比男性更容易长斑的原因了。
专家提醒,平时一定要按时休息,注意调整好自己内分泌,尤其是在容易长斑的年龄段。
3. 千万别用劣质化妆品
很多女孩子爱美,青春期就开始化妆。不过一旦使用质量不过关的化妆品、护肤品,激素类产品,都会导致出现色斑,这些都是长色斑的原因。因此,哪怕不用化妆品,也不能乱用化妆品。
4. 尽量缩短带妆的时间
专家提醒,回家后要马上卸妆,而不是等到睡觉前才卸妆,而且要卸妆彻底,以免留下化妆品颗粒,形成斑点、痘痘。有些护肤品含铅、汞等化学金属成分及粗糙油脂成分的护肤品都对肌肤十分不利,容易导致雀斑出现。
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