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冬天皮肤需要的你知道吗?

冬天皮肤需要的你知道吗?

 冬季,人体皮肤的水分极易被户外空气所吸收,使新陈代谢变得缓慢。眼周由于皮脂腺较少,在这个季节,很容易产生皱纹

一般人们可准备点热水,以其蒸汽来湿润自己的。大约10分钟左右,由于热蒸汽的作用,会造成皮肤毛细血管扩张,血液循环加快,新陈代谢增加,皮肤则得以水分而光泽皮肤经过保养后,还要在眼眉至下眼睑处搽一些油质面霜,然后轻轻地按摩,以防皱纹的产生。

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冬季美容护肤小知识

为了防止皮肤的干裂,还应注意以下几点:

1、不要用碱性过强的肥皂

2、后用软毛巾擦干,并擦些油脂、甘油润肤剂。

3、多吃些胡萝卜、菠菜等含有维生素A较多的食品。因维生素A有保护皮肤、防止皱裂的作用。

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冬季洗澡用水不要太烫

肥皂碱性太强,容易破坏皮肤表层的皮脂,这样,皮肤就会变得更加。因此,还是用沐浴露最好~洗完澡后可擦些润肤露或润肤油之类的,以防止皮肤

切忌乱用护肤

因为冬季皮脂少,容易产生色素沉淀。因此,在卸妆完毕后,要及时用补水护肤品来保养肌肤。春、秋季可以用美白防晒护肤品,夏、冬季即可用补水湿护肤品了。

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最后最重要的是食疗

些富含维A的食物,因为人体缺乏维生素A时,皮肤也会变得。因此,我推荐大家吃黄豆猪蹄汤。浓浓的,粘粘的,好喝极了,黄豆猪蹄汤是补充VE和胶原蛋白的,一星期吃一次,皮肤会得到改善。

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